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今流行りの心身ほぐし❤️

2019-0630

こんにちは!

ケアリストの汐崎夏未です😊

今日は今話題の「心身ほぐし」を

紹介します😍😍

もう梅雨の時期ですね😭

雨が降ったり湿気でジメジメしたり

この時期イライラする事が

増えませんか??

それは自律神経が乱れているんです😭

人は悩みを抱えたり

疲れが溜まったりと

自律神経は不安定です。

そこで自律神経を整えてくれるのが

「心身ほぐし」です😊😊

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心身ほぐしには自律神経を整える他に

・肩こりや首のコリの改善

・目の疲れの改善

・小顔、リフトアップ効果

・血行促進、顔のくすみをとる

などさまざまな効果があります!

❤️気 💚血 💙水のどれに

当てはまるか知ることもできます!

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この夏心身ほぐしをして

心も身体も元気に過ごしませんか?


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